Nos professeurs — Chatvasana Yoga et chambre d'hôte

Nos professeurs de yoga

Claire a découvert le yoga en 2010 lorsqu’elle vivait à New York. Elle a suivi diverses formations achevées en 2020.
Les cours de Vinyasa de Claire vous apporteront force, souplesse, sérénité et mieux être avec un regain d’énergie !
De plus, elle a validé les modules pré&post-natal de la méthode de Gasquet. Elle saura parfaitement prodiguer son cours aux femmes enceintes ou en post-natal dans le respect de leur corps et émotions.
Venez découvrir sa pratique régénérante entre douceur et vivacité.

Caroline est spécialisée en Yoga Vinyasa Flow certifiée 300 heures sur 4 Yoga Teacher Training.
Elle comptabilise plus de 450 heures de cours sur ces 3 dernières années.
Elle a également suivi la formation YUJ à Paris.
Caroline enseigne sur un petit fond musical, pratique avec ses élèves et nous fait travailler le moindre petit muscle durant 60 minutes.

Charlotte enseigne avec douceur et générosité ses cours de yoga enfants et adultes.
Cela fait 18 ans qu’elle pratique le yoga et se forme régulièrement en Hatha Yoga.
Charlotte a voyagé en Inde où elle s’est formée à l’Ayurveda.
Elle expérimente le yoga avec ses deux enfants depuis leur naissance. Elle donne aussi des cours de yoga prénatal, maman-bébé, parent-enfant.
Les cours de Charlotte sont adaptés aux personnes qui souhaitent pratiquer un yoga à leur rythme, perfectionner leurs alignements, prendre le temps de respirer et lâcher-prise.

Justine a commencé le yoga en Inde avec l’enseignement de l’Iyengar, puis de l’Ashtanga qui lui ont apporté rigueur et précision des alignements. Puis, sa créativité et son envie de transmettre le yoga sont nées simultanément lorsqu’elle découvre un cours de Vinyasa. Elle trouve alors plaisir à dessiner des flow mouvants et organiques, emprunts de notes de poésie et de libre expression, qui n’en font pas moins des cours précis, délicats et légers, dans lesquels elle aime ajouter quelques postures en duo, qu’elles soient douces en partner-yoga ou plus acrobatiques en acro-yoga. En 2021, Justine ajoute une corde à son arc yogi et se forme au Yin yoga. Récemment elle commence à se former au yoga nidra et apprécie de laisser cheminer corps et esprit vers une plus grande détente.

Ancien nageur de haut niveau, un grave accident obligea Jean-Philippe à arrêter toutes activités sportives. Il a alors débuté la pratique de l'Ashtanga Yoga en 2009, seule discipline apte à le rééduquer.
Après s'être formé à l'institut de Patthabi Jois à Mysore en Inde, il a commencé son enseignement en 2016.
Venez essayer son cours dynamique et ancré à la fois.

Professeure de yoga formée à l’Ecole Française de Yoga du Sud-Est qui s’étale sur quatre années dans le cadre d’un programme agréé par l’Union Européenne des Fédérations de Yoga avec des tests écrits et oraux dans les différentes matières enseignées (Techniques posturales et respiratoires du Hatha-Yoga et expérimentation de la méditation / Anatomie et Physiologie / Philosophie et Culture de L’inde)
Pratiquante depuis 10 ans de Hatha Yoga, Virginie aime transmettre la douceur que le Hatha fait naitre dans le corps et l’esprit au travers des techniques posturales, respiratoires, philosophiques et méditatives.
“L’approche progressive et adaptée de l'enseignement que j’ai reçue est pour moi la meilleure façon de donner les clés à chacun et chacune de vivre pleinement son expérience yogique. Au plaisir de vous retrouver sur le tapis.” Virginie
Son cours est un enchainement doux de postures calées sur le souffle. Sa voix douce et posée vous guidera pendant 60 minutes et ses explications vous permettront d’aller chaque cours un peu plus loin dans votre pratique.
Un super moment de pause à vous offrir, venez essayer !

Pour Carla, le Souffle est un chemin vers soi, un chemin de retour à la source, à notre véritable essence, notre vraie nature, l'Amour. Elle promeut un mode de vie lent et conscient à travers ses cours de Méditation qui se concentrent sur la respiration profonde, la concentration et la relaxation. Cela favorise la guérison au niveau cellulaire profond et développe notre harmonie interne qui nous amène à vivre en harmonie avec le monde qui nous entoure.
Après ses formations en Hatha, Yin, et Nidra, Carla s’intéresse à la guérison holistique et souhaite vivre le yoga à travers une perspective de justice sociale et d’inclusion. Elle a donc approfondit sa compréhension du système nerveux en suivant des formations en pratiques de pleine conscience (BodySpirit Mindfulness Meditation), en Biodécodage Biologique (Christian Flèche) et en Yoga Sensible aux Traumatismes (yoga pour la santé mentale, la dépression, l'anxiété et l'image corporelle).
Après avoir partagé la pratique du Yoga en anglais et en arabe, au Liban et à Dubaï, Carla se réjouit d’explorer le monde du Yoga en France avec l’objectif de t’aider à te recentrer, te resourcer, te connecter à toi, au subtile, au tout.

Eve est née à Marseille et a vécu 17 ans de sa vie à Londres. Elle se considère sans frontières comme elle est toujours entre pays.
Eve est passionnée par la guérison et la libération des traumatismes, apportant la paix d'esprit et la joie dans la vie des gens. Elle est passionnée par les gens, le monde et les états de conscience.
Elle découvre le yoga en 2013, prête à explorer une grande variété de pratiques. Elle a voyagé et a été formée en Inde par les maîtres de Kundalini yoga Gurmurkh & Gurushabd. Depuis son séjour en Inde, elle étudie vigoureusement, pratique avec de grands maîtres et rassemble de nombreuses formes de yoga (kundalini, hatha, ashtanga, Jivamukti, yin..) méditations et développement personnel pour abriter les profondeurs de la puissante énergie kundalini. Elle a spécialisé ses compétences dans les profondeurs méditatives profondes, ce qui est son objectif principal. Travail de l'esprit et formation à la prise de conscience.